"Es ist gut, meinen Ansatz in diesem besonders inspirierenden Buch wiederzufinden." (Jürgen Kurz) 

Autor von 'Wellness im Büro'

Arbeiten ohne Sick-Building-Syndrom

Konzentrationsverlust, Rückenschmerzen, Augenreizung, laufende Nase, Kopfschmerzen, Beschwerden an Arm, Nacken und Schulter, RSI, trockener Hals: Die Mittel sind oft einfach. Der Gewinn ist riesig.

Ergonomie im Büro

Sitzen ist eine, wenn nicht sogar die große Krankheit unserer Zeit. Doch Forscher wissen: Zwischen Sitzen und gesundem Sitzen besteht ein erheblicher und ganz wesentlicher Unterschied. Denn alles hängt davon ab, wie Sie an ihrem Schreibtisch sitzen oder stehen.

Wellness im Büro

Das Buch 'Wellness im Büro' enthält 50 + 1 Tipps, die das Leben im Büro angenehmer und vor allem gesünder machen. Jeder Tipp ist mit einer humorvollen Zeichnung des bekannten Comic- Zeichners Reinhart Croon illustriert. Das Buch kostet 25 €. Bestellen Sie es jetzt.

'Wellness im Büro' ist mehr als nur ein Buch. Es ist eine Kampagne, die mithilfe eines Blogs, sozialer Medien und E-Mails angestoßen wurde und betrieben wird.

Für die Kampagne suche Ich nach Verbündeten in der Arbeitswelt, Menschen wie Sie und ich, die die Kampagne dort hinbringen, wo sie hingehört und hilft: in die Büros von Unternehmen und Organisationen.

Wer verbunden ist, erhält das kostenlose Büchlein mit 5 Tipps. So viele Exemplare wie nötig: für Ihre Kollegen oder für alle Mitarbeiter Ihres Unternehmens. Wenn Sie es bequem finden, erhalten Sie auch einen oder mehrere Acrylhalter für 25 Broschüren dazu.

Treten Sie der Kampagne bei

Arbeitsplatzanalyse und Ergonomie-Beratung

Ich habe viele Betriebe von innen kennengelernt. Als „QZV Ergonomie Fachkraft“ führe Ich zunehmend Ergonomie Analysen durch und treffe dabei auf Büroangestellte, die unter allerlei charakteristischen Beschwerden leiden. Häufig gelingt es mir, den Betreffenden zu helfen. Nicht nur mit einem geeigneten Bürostuhl, vielmehr auch mit meist einfachen Anpassungen am Arbeitsplatz (Bildschirm, Tastatur, Maus, Armauflagen, höhenverstellbare Bürotische etc.).

Ich führe gründliche Analysen nach einem festen Muster durch. Mit individuellem Feedback (Gespräch) und globaler Berichterstattung (auf Papier) im Anschluss.

Zwei Buchungsmöglichkeiten:

  • Halber Tag: €600 (ohne MwSt.)
  • Ganzer Tag: €900 (ohne MwSt.)

Machen Sie eine Arbeitsplatzanalyse

Ergonomische Bürostühle

Ich verkaufe ergonomische Bürostühle von TERGON. Ein ergonomischer TERGON-Bürostuhl wurde so entwickelt, dass Sie automatisch eine gesunde Sitzhaltung einnehmen. Er vertauscht die Rollen. Sie setzen sich nicht einfach auf den Stuhl, sondern er passt sich an Ihren Körper an. Wie er das macht?

  • Das TwinComfort-System entlastet den ganzen Tag lang Ihren Rücken
  • Das Bewegungsmodul trainiert Ihren Rücken, während Sie arbeiten
  • Die Rückenlehne, die Sitztiefe und Lendenwirbelstütze sind verstellbar
  • Armlehnen entlasten Ihre Schultern und Nacken

Der ergonomische TERGON-Bürostuhl passt sich zudem ganz auf Ihr Budget an. Sie stellen Ihren eigenen Stuhl zusammen, der zu Ihrem Budget, aber auch zu Ihren Anforderungen bezüglich Komfort passt. Sie haben bereits einen ausgezeichneten Gesundheitsstuhl ab € 500 (ohne MwSt.). Dank der Kombination von Funktionen, Stoffen, Rollen, Fußkreuzen und Stoffen können Sie aus mehr als 10 Millionen Möglichkeiten wählen.

Erwägen Sie den Kauf neuer Bürostühle? Testen Sie einen ergonomischen Bürostuhl von TERGON einen Monat lang unverbindlich.

Testen Sie Ihren TERGON Bürostuhl

Akustischer Absorber

Der Einfluss von Lärm auf die Arbeit wird oft unterschätzt. Lärm stört nicht nur die Konzentration, er untergräbt auch Motivation und Arbeitsfreude, erzeugt Stress und hat auf lange Sicht negative Folgen für die Gesundheit.

Vor allem in Mehrpersonen- und Großraumbüros stellt der Lärm eine echte Herausforderung dar. Die störendste Lärmquelle ist vor allem die menschliche Sprache. Diese erzeugt möglicherweise nicht nur einen hohen Schalldruckpegel im Raum, sondern birgt durch ihren Informationsgehalt ein großes Ablenkungspotential.

Der Klang und vor allem seine Verteilung (Nachhall) kann mit dem TERGON TwinSilencer absorbiert werden, einem revolutionären Absorber mit Doppeleffekt.

Reduziert die Lärmbelastung

Über mich

In den frühen Jahren meiner beruflichen Laufbahn beteiligte ich mich an der Gründung eines Startup- Unternehmens in der Schweiz. Wir entwickelten ein neues Konzept für besonders rückenfreundliche Bürostühle. Meine Aufgabe war es, den Produktionsbetrieb und den Verkauf mitaufzubauen.

In vielen Firmen führte ich damals Kundengespräche und erlebte zahlreiche Arbeitsplätze in Büros aus der Nähe,an denen die Mitarbeiter sich unwohl fühlten und über Unpässlichkeiten sowie Schmerzen klagten.

Dabei fällt mir auf, dass die übliche Arbeitsumgebung in Büros langfristig zu gesundheitlichen Beschwerden führt. Ich beginne damit, Empfehlungen für eine körpergerechtere und gesündere Arbeitsweise auszusprechen. Die Empfänger meiner Hinweise erfassen, worum es geht und sind sehr dankbar und froh über die erhaltenen Tipps.

Mir selbst wird dabei eines ganz klar: Wenn ich Menschen wirklich helfen will, die ihr Leben zu einem großen Teil im Büro verbringen, dann muss ich mehr tun, als komfortable Sitzgelegenheiten anzubieten!

Das möchte ich tun: Menschen helfen. Sie anzuregen und dabei zu unterstützen, sich verantwortlich und fürsorglich um den eigenen Körper zu kümmern. Und dies auch im Büro, am Arbeitsplatz. Mit einem Buch, einem Blog und einem Webshop. Und mit professionellen Dienstleistungen.

Kontakt

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